Dah masuk minggu ke-4 Aidilfitri dan masih rancak lagi jemputan ke open house atau majlis hari raya. Jadi, sebagai tetamu, pemilihan makanan perlu diambil secara bijak dan teratur agar tidak melebihi keperluan diet seharian. Antara tips makan yang boleh dipraktikkan: 1️⃣ Merancang pengambilan makanan. Perlu merancang berapa rumah terbuka yang ingin kunjungi dalam sehari. Dengan